Was wäre, wenn hinter jeder Wunde ein Wunder läge
und Du dabei bist, es zu entdecken?
Als Autorin, Überlebende von sexualisierter Gewalterfahrung, Leiterin des online Instituts für bewusste Lebensgestaltung, Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Psychosomatik, LifeCoach, Trainerin, YouTuberin, Speaker und LebensLiebende inspiriere und bestärke ich Menschen, in ihre Kraft zu kommen!
- Erlebtes Trauma und Schicksalsschläge müssen kein ko Kriterium sein! Im Gegenteil, sie können zum Sprungbrett in ein freies, selbstbestimmtes, erfülltes Leben werden!
- Tools und Methoden, die bei Traumheilung funktionieren, sind sturmerprobt und somit hilfreich für jeden, der etwas in seinem Leben verändern will!
- Aus jedem Schicksal kann eine Mission werden, die ein wertvoller Beitrag für die Entwicklung unserer Welt ist!
Egal, wo Du gerade auf Deinem Weg bist, ob es dunkel und traurig ist, oder hell und freudig und Du den nächsten Schritt für Dich schaffen willst, mit mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Verbundenheit mit Deinem Innersten und dem Leben – sei herzlich willkommen!
Lass Dich inspirieren, berühren, motivieren und vielleicht sogar begeistern…
Detaillierte Informationen zu meinem beruflichen Werdegang (Qualifikationen, Nachweise) bekommst Du auf Anfrage per Mail.
News und Infos
Jeder Mensch glaubt an etwas: Viele an eine höhere Macht, einige an Gott, wieder andere an nichts. Was viele von uns eint ist die scheinbar unerklärliche Sehnsucht nach etwas Großem, Vollkommenen, Göttlichen in unserem Leben.
Der moderne Mensch will nicht nur einfach blind glauben, er will verstehen, begreifen, erleben, am besten mit allen Sinnen. Gottesbegegnung soll erfahrbar werden.
Der Gott der Bibel bietet uns eine lebendige Beziehung mit Ihm an.
Dieses Buch möchte Dir Türen öffnen zu einer intensiv erlebbaren, ganz persönlichen Erfahrung mit dem Schöpfer dieser Welt. Es baut nicht nur Brücken zu einem authentisch erfahrbaren Glaubensleben, sondern begleitet Dich direkt zu Ihm, dem ewigen Freund Deiner Seele, Deinem Gott. Jesus Christus.
Ein Buch für alle, die Gott begegnen und von Ihm berührt werden möchten.
Bestimmung
Die Frage nach dem großen „Warum“ taucht früher oder später in jeder Biografie auf, besonders dann, wenn Schicksalsschläge und Trauma das Leben auf den Kopf stellten. Das „Warum“ kann eng verknüpft sein mit der eigenen Berufung, der empfundenen Lebendigkeit und des Lebenssinns.
Ich lasse Dich hinein schauen in die großen Wendepunkte meines Lebens, eine Nahtoderfahrung, tiefe Sinnkrise und heilige Gottesbegegnungen. Sie können Dir als Spiegel dienen, Dich selbst im Anblick Deiner Herausforderungen klarer zu erkennen. Ein Spiegel, der Dir vor allem Deine eigene Kraft, Deine Schönheit, Deinen unfassbaren Wert und Wichtigkeit für Augen führt.
Das Buch birgt das Potential, Dich mit dem Göttlichen in Dir in Kontakt zu bringen und bestärkt den „goldenen Weg“ durch Dein Leben zu gehen.
Befreiungsschlag
Mir werden immer wieder zwei Fragen gestellt:
Ursula, wie hast du das Trauma überhaupt überlebt?
Und: Wie hast du dich aus diesen Fesseln befreien und deine Verletzungen heilen können?
Auf die zweite Frage gehe ich in diesem Buch ein.
Ich nehme Dich mit durch die ersten sieben Jahre meiner Befreiungs- und Aufarbeitungszeit und zeige Dir die psychologischen und seelischen Prinzipien, die mich unterstützt und begleitet haben.
Von heiliger Führung und Fügung in Australien, der Begegnung mit meinem „Seelenretter“ in Hamburg, bis zum Leben im Opferschutz – es waren Befreiungsschläge nach innen und außen, die mir halfen, mein Leben wieder zurück zu gewinnen.
Ein Buch, das den Wunsch hat, Dich zu inspirieren, zu berühren und zu motivieren, Deinen nächsten Schritt zu tun, egal, wo Du gerade stehst!
Ein Roman über die Geschichte von Santiago, der als kleiner Junge zum Spielball der Gefühle und Willkür
seiner Mutter wird…
Mi Amor
Die Geschichte eines kleinen Mädchens, das im Frühling seines jungen Lebens den Winter erfährt…
und ihn überlebt.
Into The Light
Ein Wunder, dass unmöglich schien,
jenseits von herkömmlichen
Vorstellungen von Vergebung und Verzeihen…
Geboren um zu sterben Gestorben um zu leben
Wenn Perversion und Grausamkeit einem jungen Menschen alles abfordern und sterben keine Option ist, sondern das radikale Ja zum Leben.
Diese Videokurse sind entstanden durch die vielen Fragen, die mir im Laufe der Jahren meiner Arbeit als Traumatherapeutin immer wieder gestellt wurden. Sie vermitteln psychologisches und traumasensibles Erfahrungswissen mit praktischen Anwendungen im eigenen Leben.
Videokurse sind eine gute Möglichkeit, Wissen und Erfahrung lebendig vermittelt zu bekommen – im eigenen Tempo und in den eigenen vier Wänden.
Weitere Videokurse auf Anfrage.
BEFREIUNGSCHLAG
8 Lehrvideos (8 Std.) | prakt. Übungen |traumsensitives Wissen
Befreiungsschlag
Die sieben Stufen der Aufarbeitung nach erlebtem Trauma sind die Grundlage für diesen Videokurs. Eine hilfreiche Anleitung zum tieferen Verständnis des Erlebten und praktischen Umgang mit Traumafolgen. Basierend auf meinem gleichnamigen Buch und Erfahrungsweg.
SEELISCHE ENTWICKLUNGSPHASEN
24 Lehrvideos (20 Std.) | prakt. Übungen | Übungsmaterialien
Die seelischen Entwicklungsphasen
Kaum jemand durchläuft seine Kindheit und Jugend ohne Störungen (Entwicklungs-, Bindungs- oder sogar Schocktrauma) und muss mit den Spätfolgen leben. Sich selbst an dem Punkt der Verletzung abzuholen, aufzubauen und nach zu nähren ist Ziel dieses Kurses. Ein Weg, der sich zu gehen lohnt.
Liebe Deinen Körper
17 Lehrvideos (12 Std.) | prakt. Übungen | Meditationen | Übungsmaterialien
Liebe Deinen Körper
Vielleicht haben traumatische Erfahrungen dazu geführt, dass Du im „Krieg“ mit Deinem Körper bist und ihn ablehnst. In Dir ist aber eine Sehnsucht danach, Dich wieder oder vielleicht auch zum ersten Mal ganz zu Hause und wohl mit Deinem Körper zu fühlen. Dieser Videokurs möchte Dich auf diesem Weg unterstützen.
Selbstbefreiung nach Trauma
10 Lehrvideos (7 Std.) traumsensitiv
Selbstbefreiung nach Trauma
Für erste Schritte auf dem Weg der Traumaheilung möchte dieser Kurs Dich einfühlsam an die Hand nehmen und begleiten. Traumasensibles Wissen mit praktischen Übungen wollen Dich unterstützen und Dir zeigen, dass Du nicht machtlos gegenüber Deiner Verletzung bist, sondern spürbar etwas verändern kannst.
TraumaHeilen-OnlineKurs-HP
9 Masterclasses (ca 9 Std.)
Trauma Heilen I
Erlebtes Trauma kann wie ein Schattengespenst sein, das einen lange Zeit begleitet und überschattet. Trauma zu verstehen hilft, die Angst vor ihm zu verlieren und ja zu dem zu sagen, was an Erinnerungen und Gefühle in einem ist, um es Stück für Stück heilen und loslassen zu können.
Das Wissen über psychologische Zusammenhänge und praktische Übungen helfen, das Erlebte zu integrieren.
Trauma heilen 2
9 Masterclasses (ca 9 Std.)
Trauma Heilen II
Hier findest Du 9 weitere Masterclasses, die Dich auf dem Weg der Traumaheilung unterstützen wollen.
Trauma heilen I und II verfolgen das selbe Prinzip:
Hilfe zur Selbsthilfe, liebevolles verstehen und annehmen inneren Prozesse, ganz gleich, auf welche weise Dich ein Trauma in Deinem Leben ereilt hat.
zur Zeit mache ich ein einjähriges Sabbatical, deshalb ist es eher ruhig hier…
YouTube – LiveStreaming Channel
neue Videos und Lives auf YouTube
wöchentlich neuer Input
Themen:
Traumaheilung, christliche Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung
Vielleicht kennst du solche Gedanken:
- Das aktuelle Weltgeschehen drückt mir aufs Gemüt!
- Das Leid der Welt frißt mich auf.
- Ich kann keine Nachrichten mehr schauen, weil es mich so stresst.
Viele von uns ringen immer mal wieder mit diesem Thema und suchen nach Lösungen, die jedoch meist nicht von Dauer sind, wie z.B. den Verzicht auf Nachrichtensendungen generell, jegliche Tools für Empathen, sich „mal kräftig aufregen, besonders über Politiker“ 😉 usw.
Da scheint ein Satz wie „werft alle Sorgen auf Ihn (Gott), Er sorgt für euch“ aus 1. Petrus 5,7, fast schon zu schön, um wahr zu sein! Und es drängt sich einem vielleicht auch die Frage auf: Wie geht das eigentlich? Wie funktioniert das in der Praxis?
In meinem neuen Live spreche ich über zwei Dinge, die ich regelmäßig tue, die für mich (und viele andere Menschen) die dauerhafte Wende brachten und mit ihr guten Schlaf, ein entspannteres Nervensystem und alles ohne Vogel-Strauß- und Vermeidungstaktik.
2 Tagen ago
Sicherlich kennst Du die Experimente von dem Japaner Dr. Emoto, der eindrucksvoll zeigte, wie Wasser die Schwingung von Worten annimmt, denen es ausgesetzt wurde.
Dabei untersuchte er die Wassermoleküle und stellte die Veränderung ihrer Form fotografisch dar. Ein Wort wie „Liebe“ zeigte sich unter dem Mikroskop als ein wunderschöner Stern, während ein Wort wie „Hass“ ein unförmiges Gebilde formte.
Auf YouTube gibt es einige Videos zu seiner Arbeit.
Ich kenne Menschen, die stellen das Glas Wasser, das sie trinken, auf ein Kärtchen mit einem extra gewählten Wort, um sich über das Trinken des Wassers eins mit der positiven Kraft dieses Wortes zu machen.
Das, was einem neumodischen Trend aus der Esoterikecke gleicht, ist ein uraltes Prinzip, das sich bereits in der Bibel findet und von dem Autor des Hebräerbriefs beschrieben wurde:
Gottes Wort ist voller Leben und Kraft. Es ist schärfer als die Klinge eines beidseitig geschliffenen Schwertes, dringt es doch bis in unser Innerstes, bis in unsere Seele und unseren Geist, und trifft uns tief in Mark und Bein. Dieses Wort ist ein unbestechlicher Richter über die Gedanken und geheimsten Wünsche unseres Herzens. (Heb 4,12 Hfa)
Das Wort Gottes vermag so viel mehr, als nur „eine gute Schwingung“ zu verursachen. Es durchleuchtet unsere Gedanken und Gefühle, schenkt Ordnung und Orientierung, neue Kraft und Lebensfreude. Es ist lebendig, es ist schöpferisch (Gott erschuf die Welt durch Worte). Es hat Macht und Kraft, nicht nur, weil es von Gott kommt, sondern weil es Gott in Person ist.
Weiter: in denn Kommentaren
2 Wochen ago
Geteilte Freude ist doppelte und multiplizierte Freude!
Am 1. Mai ist mein neues Buch erschienen.
Hier ein erster kleiner Eindruck:
Jeder Mensch glaubt an etwas: Viele an eine höhere Macht, einige an Gott, wieder andere an nichts. Was viele von uns eint ist die scheinbar unerklärliche Sehnsucht nach etwas Großem, Vollkommenen, Göttlichen in unserem Leben.
Der moderne Mensch will nicht nur einfach blind glauben, er will verstehen, begreifen, erleben, am besten mit allen Sinnen. Gottesbegegnung soll erfahrbar werden.
Der Gott der Bibel bietet uns eine lebendige Beziehung mit Ihm an.
Dieses Buch möchte Dir Türen öffnen zu einer intensiv erlebbaren, ganz persönlichen Erfahrung mit dem Schöpfer dieser Welt. Es baut nicht nur Brücken zu einem authentisch erfahrbaren Glaubensleben, sondern begleitet Dich direkt zu Ihm, dem ewigen Freund Deiner Seele, Deinem Gott. Jesus Christus.
Ein Buch für alle, die Gott begegnen und von Ihm berührt werden möchten.
3 Wochen ago
Morgen kommt ein neues Video im Mitgliederbereich.
Uns würde interessieren, ob dieses Thema relevant für euch ist.
Trauma Heilen, ist ein immer noch sehr gefragter Kurs, damals Live Programm, aus Ursulas Arbeit, so viele ermutigende Feedbacks in Mails und Kommentaren zu diesem Selbsthilfe Programm.
Bitte kommentiert doch gerne unter diesen Beitrag euer Feedback, wenn du den Kurs schon kennst, Interesse hast, oder sogar das Video im Mitglieder Bereich gesehen hast:
Ab 21.04.25 verfügbar 🙏🏼
1 Monat ago
🐥 Prophetisches „Wort“ 🐥
Vielleicht kennst du das: Du betest für jemanden und plötzlich hast du einen „Eindruck“ für für diese Person.
So ein „Eindruck“, auch „Wort“ oder „prophetischer Eindruck“ genannt, kann
- eine Bibelstelle,
- ein Bild,
- eine Geschichte oder Charakter aus der Bibel,
- eine Vision, aber auch
- ein Geruch, eine Farbe usw. sein.
Vor einigen Monaten (deutlich vor Ostern und Oster-Deko überall), hatte ich für eine gute Freundin, die durch vor einer herausfordernden Zeit stand, den Eindruck eines kleinen Mini-Kükens, das geborgen in der übergroßen Hand Gottes saß und durch den Sturm der Zeit getragen wurde.
Ich teilte den Eindruck mit ihr und sie begann zu lachen, weil das Bild nicht nur in ihre Situation sprach, sondern sie mit dem Bild des Kükens auch persönlich noch etwas verband.
Wenige Tage später ging ich mit meinem Hund durch ein Industriegebiet und plötzlich fiel mein Blick auf ein sehr kleines gelbes Etwas im Asphalt. Es leuchtete mich förmlich an, obwohl es so klein war.
Ich bückte mich und hob ein klitzekleines Plastikküken auf, das fast in meiner Hand verschwand – und exakt dem prophetischen Bild entsprach.
Es gibt Zufälle, die sind einfach Gott-Fälle.
Und vielleicht spricht das Bild in die Situation des einen oder anderen, der diese Zeilen hier liest.
1 Monat ago
Sicherlich genießt Du auch den Frühling, die wärmenden Sonnenstrahlen und die Blütenpracht! Und vielleicht blüht auch gerade das eine oder andere in Deinem Leben auf!
🌷
Vor dem Blühen - das erlebe ich gerade ganz intensiv - steht aber in der Regel ein Geburtsprozess: Die Sprossen müssen sich einen Weg durch die zum Teil auch harte Erde bahnen… Blüten sprengen mitunter die Knospen, um aufzugehen.
✅
Die Korrektur meines neuen Buches ist fast abgeschlossen. Die Exemplare der Probeleserinnen sind zurück, zusammen mit Feedback.
💓
Ich fühle mich „im neunten Monat schwanger“ und bin irgendwie auch froh, wenn es „vorbei“ ist und das Buch in die Welt hinaus darf. Nicht umsonst nennt man so einen Veröffentlichungsprozess auch Externalisierungsprozess, der noch einmal innere Themen zu Tage bringt, die angeschaut werden wollen. Widerstände vielfältiger Art zeigen sich, weshalb ich dankbar für jeden bin, der mich in dieser Zeit unterstützt, sei es praktisch durch ein aufmunterndes Wort (DANKE für Eure geteilte Vorfreude, die mich immer wieder erreicht und so ermutigt!) und im Gebet.
Es gibt einige Kräfte „da draußen“ die nicht unbedingt wollen, dass ein Buch raus kommt, das Menschen für Jesus begeistern möchte.
☀️
Gleichzeitig ist die Vorfreude groß! Und da geteilte Freude bekanntlich ja doppelte, multiplizierte und sogar Freude im Quadrat ist, hier diese Nachricht!
2 Monaten ago
7 Jahre lang habe ich gemeinsam mit meinem Team verschiedene Ausbildungen und Seminare angeboten.
Da ich mich zur Zeit selbst weiter bilde und mit einem Studium begonnen habe, gibt es zur Zeit leider keine Angebote.
Mein „Institut für bewusste Lebensgestaltung“, das ich vor einigen Jahren in „christliche Lebensgestaltung“ umbenannt habe, ist derzeit wie ich in einem Sabbatical.
Wenn Du Dir persönliche Unterstützung wünschst, um leichter voran zu kommen, eine neue Perspektive einzunehmen und Schwierigkeiten zu begegnen
COACHING – BERATUNG
Coaching
Coaching oder auch Beratung hat das Ziel, neue Klarheit zu finden in dem anstehenden Themenbereich. Praktische Werkzeuge helfen, eigene Schritte zu gehen und in die Selbstwirksamkeit zu kommen.
TRAUMASENSIBLE BEGLEITUNG
Traumasensible Begleitung
Traumasensible Begleitung bietet Halt in der Aufarbeitungsphase. Traumaspezifisches Wissen verhilft zu Erkenntnissen, die gepaart mit Trauma-Tools den Heilungsweg leichter und freudvoller gestalten.
SEELSORGE
Seelsorge
Seelsorge und Beratung basierend auf christlichen Werten ist hilfreich in Zeiten von Veränderung, erlebtem Verlust und Verletzung und kann neue Türen öffnen bei den großen Lebensfragen.
Menschen inspirieren, berühren, motivieren.
Ob als Vortrag vor Fachpublikum, auf einer Messe, auf kleinen oder größeren Bühnen –
ob online auf Kongressen, in Podcasts oder Interviews –
ich spreche gerne über das, was mir am Herzen liegt und ganz
besonders dann, wenn ich andere Menschen damit weiterbringen kann!
Greator Online Festival 2021
Meistere Dein Leben – Speaking 2019
