Ein Videokurs ist eine Sammlung von einer Anzahl von Videos zu einem Thema. Die Videos befinden sich in einem passwortgeschützten Kursraum. Login und Passwort erhält der Benutzer beim Kauf des Kurses.
Danke, Ursula, für diesen tollen Kurs!
Jedes Jahr, wenn der Sommer vor der Tür steht, beginnt bei mir die „große Krise“ und das schon seit meiner Jugend… Der Kampf mit den Kilos macht mich wahnsinnig und mittlerweile einfach nur noch traurig.
Der Kurs hat mir geholfen, einen ganz neuen Blick auf meinen Körper zu bekommen, ihn als meinen Freund zu sehen und nicht als Feind. In mir ist endlich mehr Ausgleich und Frieden und ich bin entspannter im Umgang mit meiner Figur.
Die praktischen Übungen haben mir sehr geholfen, ja zu mir zu sagen und zu mir zu stehen. Ich bin heute viel selbstbewusster und habe zudem (ohne Diät!!), schon 5 Kilo abgenommen und stehe kurz vor meinem Wunschgewicht (das gar nicht mehr sooo wichtig ist und ich ohnehin bald erreichen werde).
Danke, Ursula, für diesen tollen Kurs!
P.S. die Meditationen sind Spitze!
Anja F.