Ein Videokurs ist eine Sammlung von einer Anzahl von Videos zu einem Thema. Die Videos befinden sich in einem passwortgeschützten Kursraum. Login und Passwort erhält der Benutzer beim Kauf des Kurses.
Mein Leben ist ruhiger geworden und schöner
Ich leide seit meiner Jugend an einer Autoimmunerkrankung und muss ständig Medikamente nehmen. Ich fühlte mich immer als jemand, der krank ist, nicht ganz normal und musste ständig kämpfen, irgendwie im Leben mithalten zu können. Das hat viel Kraft gekostet.
Im Kurs habe ich gelernt, dass ich meine Gedanken und Gefühle über mich ändern kann und dass ich sehr wohl normal bin und normal leben kann. Ich habe mein Bild von Normalität verändert und habe dadurch weniger Stress in mir. Ich sehe meine Krankheit nicht mehr als Strafe an, sondern als meinen Trainer. Mein Leben ist ruhiger geworden und schöner. Ich mag mich wieder und habe Frieden mit meinem Körper geschlossen. Hätte nicht gedacht, dass das so möglich sein würde. Danke dafür.
Christina